config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

HurryTheFoodUp

Oreo

Mindent megtalál, amire szüksége van egy sikeres vegetáriánus étrendhez – rengeteg gyors vegetáriánus és vegán recept, könnyen használható bevásárlólisták és sok hasznos vegetáriánus információ kéznél.

Célunk: a vegetáriánus étrendre való átállás a lehető legkönnyebb és egészségesebb legyen. Úgy gondoljuk, hogy a recepteknek élvezetesnek kell lenniük, és nem kell állandóan aggodalomra vagy találgatásokra kelteni. 
A magas fehérjetartalmú vegetáriánus receptekre összpontosítunk, mivel mind a fogyáshoz, mind az izomnöveléshez nagyszerűek!

KÖNNYŰ VEGETARIÁNUS APP JELLEMZŐI
- Majdnem 400 vegán és vegetáriánus recept
- Receptek az izomnövekedés vagy a fogyás elősegítésére
- Táplálkozási információk minden recepthez
- Bevásárlólista – adjon hozzá összetevőket bármely receptből
- Intelligens összetevők válogatása – a bevásárlólistán szereplő összetevők recept szerint vannak felosztva.
- Kedvencek szakasz - mentse el kedvenc vegetáriánus receptjeit egyetlen praktikus listába
- Sok további funkció készül el

Több mint 300 vegán és vegetáriánus recept közül választhat, minden héten több adunk hozzá. A legtöbbjük sokkal kevesebb, mint 30 perc alatt elkészül, és nagyon tápláló.
Ha már tapasztalt vegetáriánus vagy, biztosak lehetünk benne, hogy meg tudunk lepni néhány kreatív vegetáriánus recepttel, amelyekkel még nem találkoztál.
Professzionális szakácsokból álló csapattal dolgozunk olyan vegetáriánus receptek kidolgozásán, amelyek izgalmasak, egyszerűek és minden alkalommal nagyszerűek.

Dióhéjban a receptjeink segítenek Önnek:
- könnyen áttérhet a húsról a húsmentesre
- megkapja az összes szükséges tápanyagot (igen, különösen a fehérjét és más alapvető anyagokat)
- Tegye a vegetáriánus főzést a lehető legkönnyebbé, az íz feláldozása nélkül
- fogyni vagy izmot építeni

A VEGETÁRIUS ÉTRENDRŐL
A vegetáriánus étrend kizárja a hús (a baromfihús és a hal) fogyasztását, valamint az állatvágás során keletkező melléktermékeket, például az oltót és a zselatint.
A vegán étrend egy lépéssel tovább megy, és minden állati eredetű terméket eltávolít az étlapról, vagyis a húst, valamint a tejtermékeket, a tojást és a mézet.
Receptjeink nagyjából fele vegán, a többi tejterméket és/vagy tojást tartalmaz.

A VEGETÁRIÁNUS RENDELKEZÉS TELJESEN BIZTONSÁGOS ÉS EGÉSZSÉGES
Az American Dietetic Association szerint a megfelelően megtervezett vegetáriánus étrend, beleértve a vegán étrendet is, egészséges, táplálkozási szempontból megfelelő, és egészségügyi előnyökkel járhat bizonyos betegségek megelőzésében és kezelésében. Ezzel a véleményükkel összhangban vannak a Harvard Medical School-val is.
Vegetáriánus receptjeink kidolgozásakor szigorúan szem előtt tartjuk az irányelveiket. Ez nem jelenti azt, hogy nincsenek „szemtelen receptek” az alkalmazásunkban, de leginkább az egészséges oldalra összpontosítunk.
Csapatunkban egy Master's Certified sporttáplálkozási szakember is dolgozik, aki gondoskodik arról, hogy receptjeink és étkezési terveink az egészséget szem előtt tartva legyenek megtervezve, és minden jelölőnégyzetet bejelöl, hogy egészségesen, vega módon élhessen!

Adatvédelmi szabályzatunk a https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/ címen érhető el

Gyors és egyszerű vegetáriánus receptek, bevásárló listák és még sok más!

Easy Vegetarian

Easy Vegetarian legújabb verziója

Egyéb változatok